Joggen und Beintraining/Krafttraining generell
Diskutiere Joggen und Beintraining/Krafttraining generell im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Habe vor kurzem erst angefangen mit einem GK-Plan und wollte mal fragen ob man zu dem Plan noch 30 Minuten Joggen dranhängen kann?! Wenn nicht...
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