Jeden 2. Tag eine Muskelgruppe zu viel?!
Diskutiere Jeden 2. Tag eine Muskelgruppe zu viel?! im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Hey! Ich bin 17 Jahre alt, 1,80m groß und wiege 80kg. Hab Jahrelang Handball gespielt und mache schon mein leben lang Sport, von daher hab ich...
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