Eine Woche lang jeden Tag Cardio + kcal Defizit?!
Diskutiere Eine Woche lang jeden Tag Cardio + kcal Defizit?! im Diäten & Abnehmen Forum im Bereich Ernährung; Ich würd gern wissen, ob es effektiv wäre einfach mal eine Woche lang täglich 40 min laufen zu gehn und dabei täglich bei einem Gewicht von 73kg...
Seite 1 von 2
Thema: Eine Woche lang jeden Tag Cardio + kcal Defizit?!
Besucher kamen mit folgenden Suchen
jeden tag cardio
,jeden tag cardio training
,cardio jeden tag
,- jeden tag cardio erfahrung,
- Täglich cardio,
- jeden tag cardio abnehmen
Die Seite wird geladen...
-
Eine Woche lang jeden Tag Cardio + kcal Defizit?! - Ähnliche Themen
-
3x 2er Split Pro Woche ; eine TE morgens eine Nachmittags
3x 2er Split Pro Woche ; eine TE morgens eine Nachmittags: Und noch eine Frage :) Ich mache zurzeit ein 2x 2er Split pro Woche, da ich aber genug zeit habe, habe ich mir gedacht könnte ich ja vlt 3 machen.... -
2x 2er Split in einer Woche
2x 2er Split in einer Woche: Hi, ich wollte mein TP nun noch mal versuchen um zu stellen. Hatte bisher nur mir GK trainiert und erfolge erzielt. Will aber jetzt auch gerne mal... -
4 Wochen Trainingspause - meine Erfahrung
4 Wochen Trainingspause - meine Erfahrung: Hey, Es wird ja so oft nach Trainingspausen gefragt. Ich dachte ich schilder mal kurz wies bei mir abgelaufen ist. Ich hab mein Trainingsgerät... -
eine muskelgruppe pro woche??
eine muskelgruppe pro woche??: ich hab mal ne frage und zwar wieso sollte man nur eine muskelgruppe pro woche trainieren ich finde dass ist völliger unsinn weil sich doch der... -
2mal einen Muskel pro Woche trainieren?
2mal einen Muskel pro Woche trainieren?: Hey, ich wollte mal Fragen, ob es Sinn macht, schwächer entwickelte Muskeln, bei mir zum Beispiel die Schultern, bzw. den Nacken 2mal in der Woche...